定期便発送しました!

またしても月をまたいでしまいました・・・(ヘ;_ _)ヘ ガクッ

いや、ほんとにそろそろ追いつかせないとなぁ(^.^;

ということで、今回も盛りだくさんの内容です。そして好評の「折るだけカレンダー」も!

どうぞお楽しみに♪

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『定期便発送しました!』へのコメント

  1. 名前:ナカガワアケミ 投稿日:2021/07/07(水) 16:17:43 ID:b76ac0309 返信

    届きました!。
    「折るだけカレンダー」は鶴首で待っていました。
    これでやっと7月になりました。
    よかったよかった(^^)♪。
    アンチエイジングの掟、タンパク質を摂りましょう!確かにそうですね。
    わかっちゃいるけど、つい面倒になったりしがちです。
    そうめんツルツルにプラス卵、豆腐、納豆などを摂るようにしなければ!。
    ☆先生もお気をつけくださいね。

    • 名前:☆竹ちゃん 投稿日:2021/07/07(水) 18:11:15 ID:5d737ef19 返信

      お待たせいたしました~m(_ _)m
      キリンさんになってませんか?(^.^;
      タンパク質、私もついつい糖質ばかりになり(;´▽`A“
      サバ缶と納豆の組み合わせがいいみたいですよ(^_^)v