お知らせ 健康づくりウォーキング
江別市健康づくり推進員の竹島です(^^;昨日、江別市健康づくり教室として、ウォーキングに行ってきました！野幌公民館に集合。スタッフ合わせて約40名が集まってくれました。江別市スポーツ振興財団指導員の先生による、ウォーキング前のストレッチなど...
☆竹ちゃん
お知らせ 
☆竹ちゃんだいあり～ 昨日は頑張った！
今度の日曜は洞爺湖マラソン！ということで、さすがにお尻に火がついてきました(^^;昨日は天気も良くてランニング日和！でも午前中はなんか、うだうだと（最近、これが多い(^^;）してしまい・・・いやでも、やっぱ走らねば！で昼過ぎに出発！目標は3...
☆竹ちゃんだいあり～ 江別市こいのぼりフェスティバル
今日は午後からひとっ走り。途中、河川防災ステーションを回ってみました。そう、この時期はこいのぼりフェスティバルをやってるはず。以前は千歳川をまたぐようにロープを張って、たくさんのこいのぼりが泳いでいましたが、いまはそれはやっていないんですね...
☆竹ちゃんだいあり～ 走ってきましたよ～！
いえ、大会の方はやっぱりパスいたしましたが(^^;そのかわり、昼前くらいから自宅をスタート。江別恵庭線から森林公園の基線を抜けて厚別～江別三番通りを回って戻ってきました。野幌神社では桜まつりをやってましたね。中までは入りませんでしたが(^^...
☆竹ちゃんだいあり～ すみません、くじけます(^^;
数日前に明日開催予定の豊平川マラソン主催者よりメールがあり、今年の札幌の大雪の影響で雪堆積場となっていた豊平川河川敷が、今も使用できない（雪はないのでしょうが、ゴミなどが大量に残っている？）ため、コースの変更を検討しているとのこと。ぐらっ（...
☆竹ちゃんだいあり～ 今日はちょっと特別な献血へ
今日の午前中、82回目の献血に行ってきました！ホームページの更新はしてなくても、献血には相変わらずちょこちょこ通っておりました(^^;やっぱ、きれいな看護師さんたちに癒してもら・・・じゃない、誰かのお役にたてれば嬉しいなぁと（あやしい）とこ...
☆竹ちゃんだいあり～ 今日は森林公園へ！
今日は森林公園にお友達とちょっとお散歩に。目当ては、教室の生徒さんであるきなこさんのブログに投稿されていたこれです！そう、カラマツの花！でも、失敗しました。スマホしか持っていかず、どうにもピントが合わせられず・・・やっぱデジカメでないとこう...
☆竹ちゃんだいあり～ お久しぶりでございます(;´▽｀A“
なんか気がつけば昨年の11月以来の投稿だったり(^^;まぁ、いろいろありました。11月頃に、2度ほどバイクで思いっきり転び、背中（背骨？）を痛めた感じになり。振動がきつい、横になるのも起きるのもつらかったり。年があけて、だいぶ落ち着いたとこ...
☆竹ちゃんだいあり～ 今日は試験点灯だったようです！
先日、駅前イルミネーションの準備が始まってると投稿しましたが、今日の夕刊の帰りに・・・おぉ！久しぶりに見ました♪今日が試験点灯だったようです。本番は12月1日から。一面雪景色のイルミネーションももうすぐですね～
教室近況 毎パソ結果発表！なんと5位！
第25回毎日パソコン入力コンクール秋季大会の結果が発表になっています。教室から参加の生徒さん6名のみなさんもそれぞれ頑張りました＼(^o^)／特に陽輝くんは得点1100点、級位三段で636名中の5位！という好成績でした！！実は6月大会、秋季...
☆竹ちゃんだいあり～ 肺炎球菌ワクチンと副反応
火曜日（4日）に肺炎球菌ワクチンの65歳定期接種を受けてきました。そのうち行こうって思ってるうちに、気がつけば66歳目前に(^^;)間に合って良かった～接種後は15分ほど、病院で様子見。問題なく帰宅。当日は特に気になることもなかったのですが...
☆竹ちゃんだいあり～ 野幌の冬の風物詩！？
今日、駅前を歩いたら・・・おぉ！これは、駅前のイルミネーションの準備ですね！もうそんな時期かぁ。と言っても、確かイルミネーションは12月1日からだったはず。ただ、その前に試験点灯とかあるはずなので、見逃さないようにしないば(^^;)楽しみで...
教室近況 毎日パソコン入力コンクール教室内ランキング発表！
10月20日に第25回毎日パソコン入力コンクール秋季大会が終了しました。結果発表は11月4日です。教室からは6名の生徒さんが参加しました！みんな授業の始めや自宅などで一生懸命練習していましたので、発表が楽しみです！とはいえ、参加は一発勝負。...
☆竹ちゃんだいあり～ 献血に行ってきました！
めっちゃ久しぶりに献血に行ってきました！前々回の成分献血のあと、年間の規定数に達してしまい2ヶ月以上成分献血ができない状態に。それならと、とりあえず前回は400ml全血献血を。男の場合、400ml献血をすると、次回は同じ400ml献血なら1...