☆竹ちゃんだいあり~

明日は札幌マラソン!

お久しぶりでした~!(^_^;)いやぁ、なんかめっちゃ忙しいです。2ヶ月ほど前から朝刊の担当区域がちょっと増えまして、約35件でプラス30分。これが地味に効いてるようで・・・、なかなか普段の生活パターンがつかめなくて・・・という愚痴はさてお...
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☆竹ちゃんだいあり~

北海道マラソン2023 完走しました!

8月27日に開催された、北海道マラソンに参加、無事に完走いたしました!結果は4時間9分38秒。今年11回目の北海道マラソンでしたが今までで一番悪いタイム、さらに2010年5月の初フルマラソン以降30回のフルマラソンの中(うち、友達の伴走2回...
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☆竹ちゃんだいあり~

クマさんと原始林クロスカントリー

数日前から北広島の方でヒグマの目撃情報などが出ていましたが、23日にとうとう江別市西野幌でも目撃情報が出てしまいました。森林公園のすぐ南側です。最新の江別市のヒグマ目撃情報はこちらから2019年にも森林公園内にヒグマが来てしまい、農家さんの...
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合格おめでとう!

ジュニアプログラミング検定Silver級(2級)合格!

教室の生徒さんのKくん、見事ジュニアプログラミング検定2級に合格しました!おめでとうございます!ヽ(^o^)丿
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お花のサブスク

近況⑥ お花のサブスク

お花のサブスクも続けています(^^)vしばらく、投稿しておりませんでしたが(^_^;)小さなお花でも殺風景な教室が明るくなりますよね。時々、生徒さんもご自宅に咲いた花などを持ってきてくださいます♪ありがとうございます!!
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合格おめでとう!

日商簿記検定初級 合格!

教室の生徒さんではありませんが、高校生のK・Tくんが本日、日商簿記検定初級を受験され、見事に合格いたしました!おめでとうございます!!
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☆竹ちゃんだいあり~

ということで献血へ!

2回連続お断りされてしまった献血ですが(一昨日の投稿)、昨日あらためて新さっぽろの献血センターに行ってきました!今回は2回断られた400ml献血ではなくて、血小板献血(成分献血)です。ヘモグロビン値の献血基準は400mlの場合は13.0以上...
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☆竹ちゃんだいあり~

近況⑤ 献血

すっかり献血が趣味と化してる☆竹ちゃんですが(^_^;)なにせ、きれいな白衣の天使様達をじっくりと鑑賞できちゃって、さらにお土産までいただけるんですからねぇ~~(*^m^*)ムフッで、今年に入って9回目の献血に先月、行ってきたのですが・・・...
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☆竹ちゃんだいあり~

近況④ 千歳JAL国際マラソン

近況・・・というには随分と古い話になってしまいますがぁ(^_^;)6月4日、千歳JAL国際マラソンに参加してきました。今回は「フルマラソンに初めて挑戦!」という方の応援伴走でした。実は、教室の子どもクラスの生徒さんのK君のお母さん(M子さん...
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お知らせ

健康づくり教室~椅子を使った筋トレ・ストレッチ~

こんにちは!江別市健康づくり推進員の竹島です!(^_^;)8月23日(水)、野幌公民館にて「健康づくり教室~椅子を使った筋トレ・ストレッチ~」を開催します!時間は午前10時~11時40分参加費は100円(傷害保険料・他)参加申込みは江別市保...
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お知らせ

定期便!?

え~、教室のほむこん友の会会員さんにお送りしている定期便ですが・・・え?なにそれ?美味しいの?とか言われそうな気がしないでもないこともないような・・・(;・∀・)。。゛(ノ><)ノヒィ「定期」とはとても言えないですが、本日やっと定期便を発送...
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☆竹ちゃんだいあり~

近況③ 最近のマイブーム?

2ヶ月くらい前だったかなぁ~あるサイトでのポイントがけっこう溜まってて。ポイントと交換できる商品のなかに「ホームベーカリー」があったのです。けっこう、パンは好きだしどんなもんかなぁ?と交換してみました。届いたのがこれ。ほぉ~~、けっこうパン...
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☆竹ちゃんだいあり~

サロマ湖100kmウルトラマラソン・・・リタイア

昨日開催されたサロマ湖100kmウルトラマラソン、4年ぶり4回目の参加となりましたが残念ながら完走できず69km地点での自らのリタイア宣言となりました・・・(ヘ;__)ヘ ガクッマラソンを始めてから初めてのリタイアでした。悔しいです・・・。...
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☆竹ちゃんだいあり~

サロマ湖100kmウルトラマラソン スタートです

本日午前5時、湧別町体育館からサロマ湖100kmウルトラマラソンがスタートします!4年ぶりの開催ということで、今回はけっこうドキドキ状態。長い長い(距離も長けりゃ時間も長い)苦し・・いや楽しみが始まります!(そう思おう!(^-^;)スタート...
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