☆竹ちゃんだいあり～ 単位認定試験
今日、放送大学の単位認定試験の答案を提出（郵送）いたしました！
1月21日消印有効。って、今日です(^_^;)
まったく、お尻に火がつかないと動かない私の性格には困ったものです（自分で言ってどーする）
近くの郵便局に行って...
☆竹ちゃんだいあり～ 
☆竹ちゃんだいあり～ 2021年のランニング
コロナの影響で去年もたくさんのマラソン大会が中止になってしまいました(ToT)
それでも7月に旭川カムイの杜トレイルラン（43km）と、江別・野幌Trial Marathon（ハーフ）に参加することができました。開催してくれた関係者の...
お知らせ 年賀状クイズ解答！
ということで、年賀状クイズの解答です。
虎耳草（ユキノシタ）
Tiger Lilly（オニユリ）
虎刺（アリドオシ）
虎の尾（サンスベリア）
虎杖（イタドリ）
いか...
☆竹ちゃんだいあり～ 彩雲
今日のJog de 夕刊配達♪は、久しぶりに天気が良くて気持ちよく走れました！
途中、見事な彩雲を見ることができました。
お知らせ きなこさんのカレンダー
生徒さんのきなこさんが、毎年作成して教室にプレゼントしてくださっているカレンダー。
今年もいただいちゃいました！ありがとうございます。きなこさん自身が撮影した素敵な写真（7月になんか違和感のあるのがいますが(^_^;)）たちのカレンダ...
お知らせ 教室からの年賀状
そろそろ皆さんのもとへ届いている頃でしょうか。
いやぁ、印刷も投函もネットでしてくれるサイトでいつも作っているのですが、さすがに大晦日の夕方に注文してもねぇ・・・(^_^;)
元旦お休みで、２日に投函しましたというお知らせが(^_^...
☆竹ちゃんだいあり～ 2022年献血初め！？
今日は夕方から献血に行ってきました。
本当は12月29日に予約をしていたのですが、例の目眩で薬を飲んでたので予約を今日に変更したのです。ネットで簡単に予約変更もできるので便利ですね～。
で、飲んでる薬について聞いてみたら...
☆竹ちゃんだいあり～ 2022年干支文字ラン（寅）
毎年恒例となっている走った軌跡を地図上に描いて干支文字にする干支文字ラン！
今年は「寅」年です。う～ん、難しい。ワープできないし(^_^;)
でもなんとか頑張ってみました。「寅」に見えますか？
うかんむりの下の棒が...
お知らせ 謹賀新年
あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
なお、教室は1月4日（火）より通常どおり営業いたします。
ご予約お待ちしております(^^)v
※教室のベランダの前にあるイチョウの木に集ま...
☆竹ちゃんだいあり～ 良性発作性頭位めまい症
いやはや、ここ数日はいろいろと大変な状態でありました。
ことの始まりは、12月23日（木）の午前0時半頃。いつものように朝刊配達に出勤するために駐車場へ。駅前の交差点を渡るとき、ガッチリ凍った路面にうっすらと雪がかぶさっている状態で、...