☆竹ちゃんだいあり~

バースデー献血♪

今日は久しぶりの献血に行ってきました。 前回が9月6日でしたのでおよそ2ヶ月ぶり。 というのも前回の献血は400ml全血献血(やっと条件クリアできた~!)だったので、次の献血が同じ400mlなら12週、成分献血なら8週以上空けなければできな...
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☆竹ちゃんだいあり~

やっちゃいましたぁ・・・

昨日は「作.AC 真駒内マラソン」でした。 今年最後のフルマラソンということだったのですが・・・ 当日の朝刊配達後、なんか泳いでる人が向かってくるのです・・・ スイマー(睡魔)・・・?(;´▽`A`` 当初は早めに真駒内公園まで行って駐車場...
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☆竹ちゃんだいあり~

ハロウィン♪

配達中に見かけたハロウィン(^_^)v 朝刊の時に撮ったのはちょっと怖いな・・・(^_^;) 特に最後のは・・・・ニャンコ!?・・・置物です(;´∀`) さて、どうにも「走りたくない病」が長引いております。 当別以来、1度も走っておりません...
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☆竹ちゃんだいあり~

当別スウェーデンマラソン

先週のことですが、当別スウェーデンマラソンに参加してきました。 この大会は初めての参加です。 噂では、めっちゃきついコースだという評判でしたが・・・ きつかったぁぁぁぁ!!(ヘ;_ _)ヘ ガクッ とにかくアップダウンが凄いのです。高低図は...
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☆竹ちゃんだいあり~

ワンコが走ってる!?

今日の夕刊配達中にふと空を見上げると・・・・ なんかワンコが走ってる・・・ように見えませんか?(^_^;) もしかしてミニシュナの「あいつ」かもなぁ~♪
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☆竹ちゃんだいあり~

くりやまハーフマラソン参加!100分切り!?

10月8日、栗山町で開催された第2回くりやまハーフマラソンに参加してきました! 先週の札幌マラソンでは、秋晴れの中を気持ちよく走り年代別で36位という順位でとても嬉しかったのですが、ただひとつ、目標だった100分(1時間40分)切りはできず...
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☆竹ちゃんだいあり~

札幌マラソン完走!

10月1日に開催されました第48回札幌マラソンのハーフ、完走しました! 記録は1時間42分48秒。一応100分(1時間40分)切りを目標にしてたのですが・・・ ちょっと及びませんでした・・・(ヘ;_ _)ヘ ガクッ それでも年代別では出走6...
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地域のイベント・話題

健康づくり教室「筋トレ・ストレッチとE-リズム」

10月2日(月)10:00より、江別市民体育館にて健康づくり教室があります! 明日ですが・・・(;^ω^) ただ、「申込不要」なので直接来ていただいてOKです! もし、お時間がありましたらぜひご参加ください! 私もスタッフとして参加しており...
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☆竹ちゃんだいあり~

明日は札幌マラソン!

お久しぶりでした~!(^_^;) いやぁ、なんかめっちゃ忙しいです。 2ヶ月ほど前から朝刊の担当区域がちょっと増えまして、約35件でプラス30分。これが地味に効いてるようで・・・、なかなか普段の生活パターンがつかめなくて・・・ という愚痴は...
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☆竹ちゃんだいあり~

北海道マラソン2023 完走しました!

8月27日に開催された、北海道マラソンに参加、無事に完走いたしました! 結果は4時間9分38秒。今年11回目の北海道マラソンでしたが今までで一番悪いタイム、さらに2010年5月の初フルマラソン以降30回のフルマラソンの中(うち、友達の伴走2...
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☆竹ちゃんだいあり~

クマさんと原始林クロスカントリー

数日前から北広島の方でヒグマの目撃情報などが出ていましたが、23日にとうとう江別市西野幌でも目撃情報が出てしまいました。 森林公園のすぐ南側です。 最新の江別市のヒグマ目撃情報はこちらから 2019年にも森林公園内にヒグマが来てしまい、農家...
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合格おめでとう!

ジュニアプログラミング検定Silver級(2級)合格!

教室の生徒さんのKくん、見事ジュニアプログラミング検定2級に合格しました! おめでとうございます!ヽ(^o^)丿
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お花のサブスク

近況⑥ お花のサブスク

お花のサブスクも続けています(^^)v しばらく、投稿しておりませんでしたが(^_^;) 小さなお花でも殺風景な教室が明るくなりますよね。 時々、生徒さんもご自宅に咲いた花などを持ってきてくださいます♪ ありがとうございます!!
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合格おめでとう!

日商簿記検定初級 合格!

教室の生徒さんではありませんが、高校生のK・Tくんが本日、日商簿記検定初級を受験され、見事に合格いたしました! おめでとうございます!!
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