北海道マラソン2022

いよいよ明日8月28日、北海道マラソンが3年ぶりに開催されます！

【公式】北海道マラソン2024

日本国内で唯一、夏に行われる本格的なフルマラソン大会。制限時間は6時間。2021年の夏、世界のトップアスリートが競ったコースを一部採用。

なんか、今からワクワクです♪
明日の朝刊は半分をお店のスタッフさんにお手伝いしてもらえることになったので、130件くらい。
2時半くらいには終われると思うので、今回は本番前に一眠りできそうです。
ただ・・寝過ごしたら・・・と思うと怖くて寝付けないかも？(^_^;)

コースはこんな感じです。

以前と一部コースやゴール地点が少し変わってますが、概ね今まで通りかな？
「なにもない」と不評だった新川通りも復活です。でも、私は嫌いじゃないんですよねぇ。なにもない直線。北海道らしくていいと思うんだけど。
で、今年は新川の住民の皆さんも逆に燃えているようです！楽しみヽ(^。^)ノ

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さて、今回はどれくらいで走れるかなぁ・・・。夕刊ランはしていたものの、スピード練習はほぼ皆無の状態…。
ちなみに今回が北海道マラソン10回目となります。
過去の結果を見てみると、だいたい3時間30分前後。1kmあたり5分のペースですね。
もしも応援してくださる方がいらしたら、その場所のスタートからの距離に5分を掛けた時間くらいに通過するかと思います、たぶん(^_^;)
できれば今回もサブ3.5（3時間30分以内）でのゴールを目指したいなぁ。キロ5分だと届かないので、最低でもキロ4分58秒が必要。
3年前のレースでは達成してますが、当時はギリ50歳代。あれから3つも歳をとってる訳で確実に老化はしてるよねぇ・・・（と、言い訳をしておこう(^_^;)）

なにはともあれ、まずは久しぶりの大会の雰囲気を楽しまないとですね！
今回の戦闘服（？）はこちらにしました。燃える赤で！(｀０´)ノオウ!

過去3回（だったかな？）の道マラでは頭に「名前入りの矢印」を装備（？）してたのですが、今回はコロナ対応で「応援の際は声を出さないようにしてほしい」とのこと。
声援してもらうことを助長する(^_^;) 矢印は、今回はパスすることにしました。めちゃくちゃ名前を呼ばれるので、すんごい元気が出ちゃうんですけどね～。
来年の楽しみにいたします！