地域のイベント・話題 健康づくり教室「筋トレ・ストレッチとE-リズム」
10月2日（月）10:00より、江別市民体育館にて健康づくり教室があります！明日ですが・・・（；^ω^）ただ、「申込不要」なので直接来ていただいてOKです！もし、お時間がありましたらぜひご参加ください！私もスタッフとして参加しております。・...
地域のイベント・話題
地域のイベント・話題 
お知らせ 健康づくり教室～椅子を使った筋トレ・ストレッチ～
こんにちは！江別市健康づくり推進員の竹島です！(^_^;)8月23日（水）、野幌公民館にて「健康づくり教室～椅子を使った筋トレ・ストレッチ～」を開催します！時間は午前10時～11時40分参加費は100円（傷害保険料・他）参加申込みは江別市保...
地域のイベント・話題 6月9日 健康づくり教室あります！（ウォーキング）
野幌地区地域健康づくり推進員の竹島です。(^_^;)6月9日（金）の10時より、「わが街を歩いて健康づくり」ということでウォーキングによる健康づくり教室があります。江別市スポーツ振興財団の藤岡先生をお招きして、ウォーキングのコツやウォーキン...
地域のイベント・話題 江別市民健康づくり講演会 かしこい「食品・健康情報」のミカタ
2022年12月6日、野幌公民館にて江別市民健康づくり講演会が開催されます。かしこい「食品・健康情報」のミカタ～人生100年時代に向けた未病改善・健康づくりの道しるべ～お申し込みは11月22日までです。ぜひ、行ってみませんか～？私も行きたか...
地域のイベント・話題 江別を散策「風景印スタンプラリー」開催中ですよ～
今年の2月に開催された「風景印スタンプラリー」。私も参加して無事に市内12の郵便局の風景印をコンプリート！新しい風景印は全てに えべチュンが入ってるので、えべチュン好きにも嬉しいですね♪なかなか好評だったそうですが、開催時期が真冬でしかもあ...
地域のイベント・話題 ふるさと江別塾オンライン配信【無料】
市内四大学（酪農学園大学・北翔大学・札幌学院大学・北海道情報大学）の連携で、ふるさと江別塾が開講、オンラインで配信されます。今年もコロナ対策で、Youtubeでの限定公開だそうです。自宅でゆっくりと視聴することができますよ！なんてったって無...
地域のイベント・話題 健康づくり教室「やさしい筋トレ・ストレッチとＥ-リズム基本編」
こんにちは！江別市地域健康づくり推進員の竹島です！2022年10月24日（月）10時より、江別市市民体育館にて健康づくり教室を開催します！今回は「やさしい筋トレ・ストレッチとＥ-リズム基本編」です。最近は急に冷え込んできましたね。寒くなって...
地域のイベント・話題 食改さんになってみませんか？
江別市保健センターさんから、こんなチラシが送られてきました。食改さんとは「食生活改善推進員」の愛称だそうです。子ども対象の食育教室や高齢者対象のレクリエーションなどを通して健康づくりをサポートするボランティアさん。受講申込のあと、全6回の養...
☆竹ちゃんだいあり～ 三角公園
教室のすぐ前にある公園、通称三角公園と呼ばれていますが、正式には旭公園です。意外と知られてなかったりして、私の友人も「え？あそこ三角公園じゃないの？」と(^_^;)まぁ、という私も子供の頃から三角公園と呼んでましたからね～。旭公園だと知った...
☆竹ちゃんだいあり～ 健康づくり教室、無事終了！
先日お知らせしました、「健康づくり教室 ～座ってできる椅子ヨガ～」は、22名の参加をいただき無事に終了いたしました！もちろん、私も参加させていただきましたが・・・実は私、めっちゃくちゃ体が硬いんですよねぇ～(^_^;)きっついきっつい・・・...
地域のイベント・話題 健康づくり教室 ～座ってできる椅子ヨガ～
こんにちは！江別市地域健康づくり推進員の竹島です(^_^;)2022年9月9日（金）10時より江別市野幌公民館にて健康づくり教室を開催いたします。今回は「座ってできる椅子ヨガ」です。家事や仕事の合間に、テレビを見ながら、スマホやパソコンみな...
☆竹ちゃんだいあり～ 健康づくり教室 ～わが街を歩いて健康づくり～
先日投稿した「健康づくりウォーキング」、本日無事に開催することができました！野幌地区の江別市健康づくり推進員は4名。それぞれ交代で年に数回行われる健康づくり教室のリーダーとなります。今回は私でした(^_^;)昨日までウォーキングのコースマッ...
☆竹ちゃんだいあり～ かわなか公園の噴水♪
野幌公民館とイオンタウンの間にある「かわなか公園」の噴水が今日から始まったようです！まだしばらく肌寒い気候が続きそうですが、暑くなってきたら小さな子どもたちが水遊びする歓声が聞こえてきますね。
地域のイベント・話題 健康づくりウォーキング
こんにちは！江別市健康づくり推進員の竹島です(^.^;2022年6月10日（金）10時より、「わが街を歩いて健康づくり」というウォーキング教室を開催します。野幌公民館発着で、江別市スポーツ振興財団の指導員の先生によるウォーミングアップのあと...