☆竹ちゃん

☆竹ちゃんだいあり~

くりやまハーフマラソン参加!100分切り!?

10月8日、栗山町で開催された第2回くりやまハーフマラソンに参加してきました!先週の札幌マラソンでは、秋晴れの中を気持ちよく走り年代別で36位という順位でとても嬉しかったのですが、ただひとつ、目標だった100分(1時間40分)切りはできず、...
2
☆竹ちゃんだいあり~

札幌マラソン完走!

10月1日に開催されました第48回札幌マラソンのハーフ、完走しました!記録は1時間42分48秒。一応100分(1時間40分)切りを目標にしてたのですが・・・ちょっと及びませんでした・・・(ヘ;_ _)ヘ ガクッそれでも年代別では出走645人...
4
地域のイベント・話題

健康づくり教室「筋トレ・ストレッチとE-リズム」

10月2日(月)10:00より、江別市民体育館にて健康づくり教室があります!明日ですが・・・(;^ω^)ただ、「申込不要」なので直接来ていただいてOKです!もし、お時間がありましたらぜひご参加ください!私もスタッフとして参加しております。・...
0
☆竹ちゃんだいあり~

明日は札幌マラソン!

お久しぶりでした~!(^_^;)いやぁ、なんかめっちゃ忙しいです。2ヶ月ほど前から朝刊の担当区域がちょっと増えまして、約35件でプラス30分。これが地味に効いてるようで・・・、なかなか普段の生活パターンがつかめなくて・・・という愚痴はさてお...
5
☆竹ちゃんだいあり~

北海道マラソン2023 完走しました!

8月27日に開催された、北海道マラソンに参加、無事に完走いたしました!結果は4時間9分38秒。今年11回目の北海道マラソンでしたが今までで一番悪いタイム、さらに2010年5月の初フルマラソン以降30回のフルマラソンの中(うち、友達の伴走2回...
2
☆竹ちゃんだいあり~

クマさんと原始林クロスカントリー

数日前から北広島の方でヒグマの目撃情報などが出ていましたが、23日にとうとう江別市西野幌でも目撃情報が出てしまいました。森林公園のすぐ南側です。最新の江別市のヒグマ目撃情報はこちらから2019年にも森林公園内にヒグマが来てしまい、農家さんの...
0
合格おめでとう!

ジュニアプログラミング検定Silver級(2級)合格!

教室の生徒さんのKくん、見事ジュニアプログラミング検定2級に合格しました!おめでとうございます!ヽ(^o^)丿
0
お花のサブスク

近況⑥ お花のサブスク

お花のサブスクも続けています(^^)vしばらく、投稿しておりませんでしたが(^_^;) 小さなお花でも殺風景な教室が明るくなりますよね。時々、生徒さんもご自宅に咲いた花などを持ってきてくださいます♪ ありがとうございます!!
0
合格おめでとう!

日商簿記検定初級 合格!

教室の生徒さんではありませんが、高校生のK・Tくんが本日、日商簿記検定初級を受験され、見事に合格いたしました!おめでとうございます!!
0
☆竹ちゃんだいあり~

ということで献血へ!

2回連続お断りされてしまった献血ですが(一昨日の投稿)、昨日あらためて新さっぽろの献血センターに行ってきました!今回は2回断られた400ml献血ではなくて、血小板献血(成分献血)です。ヘモグロビン値の献血基準は400mlの場合は13.0以上...
0
☆竹ちゃんだいあり~

近況⑤ 献血

すっかり献血が趣味と化してる☆竹ちゃんですが(^_^;)なにせ、きれいな白衣の天使様達をじっくりと鑑賞できちゃって、さらにお土産までいただけるんですからねぇ~~(*^m^*) ムフッで、今年に入って9回目の献血に先月、行ってきたのですが・・...
0
☆竹ちゃんだいあり~

近況④ 千歳JAL国際マラソン

近況・・・というには随分と古い話になってしまいますがぁ(^_^;)6月4日、千歳JAL国際マラソンに参加してきました。今回は「フルマラソンに初めて挑戦!」という方の応援伴走でした。実は、教室の子どもクラスの生徒さんのK君のお母さん(M子さん...
0
お知らせ

健康づくり教室~椅子を使った筋トレ・ストレッチ~

こんにちは!江別市健康づくり推進員の竹島です!(^_^;)8月23日(水)、野幌公民館にて「健康づくり教室~椅子を使った筋トレ・ストレッチ~」を開催します!時間は午前10時~11時40分参加費は100円(傷害保険料・他)参加申込みは江別市保...
0
お知らせ

定期便!?

え~、教室のほむこん友の会会員さんにお送りしている定期便ですが・・・え?なにそれ?美味しいの?とか言われそうな気がしないでもないこともないような・・・(;・∀・)。。゛(ノ><)ノ ヒィ「定期」とはとても言えないですが、本日やっと定期便を発...
2