☆竹ちゃんだいあり~ ということで献血へ! 2回連続お断りされてしまった献血ですが(一昨日の投稿)、昨日あらためて新さっぽろの献血センターに行ってきました! 今回は2回断られた400ml献血ではなくて、血小板献血(成分献血)です。 ヘモグロビン値の献血基準は400mlの場合は13.0... 2023.08.19 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 近況⑤ 献血 すっかり献血が趣味と化してる☆竹ちゃんですが(^_^;) なにせ、きれいな白衣の天使様達をじっくりと鑑賞できちゃって、さらにお土産までいただけるんですからねぇ~~(*^m^*) ムフッ で、今年に入って9回目の献血に先月、行ってきたのですが... 2023.08.17 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 近況④ 千歳JAL国際マラソン 近況・・・というには随分と古い話になってしまいますがぁ(^_^;) 6月4日、千歳JAL国際マラソンに参加してきました。 今回は「フルマラソンに初めて挑戦!」という方の応援伴走でした。 実は、教室の子どもクラスの生徒さんのK君のお母さん(M... 2023.08.14 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 近況③ 最近のマイブーム? 2ヶ月くらい前だったかなぁ~ あるサイトでのポイントがけっこう溜まってて。 ポイントと交換できる商品のなかに「ホームベーカリー」があったのです。 けっこう、パンは好きだしどんなもんかなぁ?と交換してみました。 届いたのがこれ。 ほぉ~~、け... 2023.06.28 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ サロマ湖100kmウルトラマラソン・・・リタイア 昨日開催されたサロマ湖100kmウルトラマラソン、4年ぶり4回目の参加となりましたが残念ながら完走できず69km地点での自らのリタイア宣言となりました・・・(ヘ;_ _)ヘ ガクッ マラソンを始めてから初めてのリタイアでした。悔しいです・・... 2023.06.26 6 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ サロマ湖100kmウルトラマラソン スタートです 本日午前5時、湧別町体育館からサロマ湖100kmウルトラマラソンがスタートします! 4年ぶりの開催ということで、今回はけっこうドキドキ状態。 長い長い(距離も長けりゃ時間も長い)苦し・・いや楽しみが始まります!(そう思おう!(^-^;) ス... 2023.06.25 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 近況② 配達 去年の暮で配達スタッフが一人退職して、その分の一部が私の担当になりました。 部数的にはそんなに多くはないのですが、配達区域で「特区」と呼ばれてる区域も担当することに。 こちはら街外れの農家さんがほとんど。 たった11軒なんですが車で40分く... 2023.06.24 2 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ お久しぶりです(^-^; 近況① 教室 なんだか大変ご無沙汰しております(^-^; いろいろと大きな悩み事をかかえてしまい(脱毛とか増毛とか育毛とかではありません(^-^;)、気持ちの落ち着かない日々が続いておりました。 ですが、解決したわけではありませんが最近になってようやく少... 2023.06.23 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 洞爺湖マラソン2023 昨日5月21日、第49回洞爺湖マラソン2023に参加してきました! 実は最近、ちょっと走ることにモチベーションが上がらず、さらに当日の天気予報が悪かったこともあって、さらに気持ちがダウンしておりました。 それでも走り出してしまえば、頑張っち... 2023.05.22 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 今日は森林公園へ と言っても走ってじゃなく、散歩でした。 最初のお目当てはカラマツの花だったのですが、私が行ったところのカラマツはまだ早かったのかな?1つしか見つけられず・・・しかもまだ薄い色。今年は少ないのかなぁ・・・。 近いうちにまた行ってみます。あと、... 2023.04.20 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 今日も春!教室も春!(お花のサブスク再開!) 今日のJOG de 夕刊配達♪は、めっちゃ気持ち良かった~ヽ(^o^)丿 まさに春って感じですね! そして配達中に見かけたのが・・・ そして、冬の間停止していた「お花のサブスク」も先日から再開。 教室の中にも春が来た感じがします♪ 2023.03.20 0 ☆竹ちゃんだいあり~お花のサブスク
☆竹ちゃんだいあり~ 春は確実に♪ 今週は寒い日が続いたり、白いものが舞ったりしてますが・・・ それでも春は確実に来ていますね♪ 来週からはけっこう暖かくなりそうです。 2023.03.18 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 東京マラソンその後 はい、絶賛筋肉痛でした~(;´▽`A`` 以前はフルを走ってもそこまでひどい筋肉痛にならずに翌日か翌々日にはもう走ってたりしてたのですが・・・、今回はなかなかキツイ。 やっぱ練習量が足りてなかったのが如実に出ますねぇ。 でもとりあえずもう大... 2023.03.08 0 ☆竹ちゃんだいあり~
☆竹ちゃんだいあり~ 東京マラソン2023 完走しました! 3月5日開催の東京マラソン2023に出場、完走しました!ヽ(^o^)丿 記録は3時間42分45秒でした。 冬の間、スピード練習もできず今年に入ってから月間走行距離も100km~200kmと少なくなっていたので、今の私としては上出来だと思いま... 2023.03.06 2 ☆竹ちゃんだいあり~